Как да отслабнете най-лесният начин?

Днес ще разгледаме три фактора, които помагат бързо да премахнат ненужните мазнини. Ефективната диета, физическото упражнение и подхранването на омега мастни киселини – това са най-важните елементи, благодарение на които премахването на мастната тъкан е много по-лесно. Read more

Странични ефекти на Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia става все по-популярна като хранителна добавка, която улеснява загубата на тегло. Научните изследвания потвърждават неговата ефективност при намаляване на теглото. Много хора обаче са загрижени за страничните ефекти. Можете ли да имате доверие в хранителните добавки Garcinia Cambogia? Прочетете тази статия, преди да решите да купите! Read more

Пет билки, които поддържат загуба на тегло

Всеки иска да остане физически годен за остатъка от живота си. Най-важното условие за постигането на целта е да се поддържа тялото балансирано. Една балансирана система предполага здравословна фигура без излишната мазнина. Въпреки това начинът на живот, нездравословните и нередовни хранения, прекомерните стимули и стресът – всички те имат отрицателно въздействие върху нашето тяло. Един от най-честите ефекти на тези промени в начина на живот е увеличаването на теглото. Как да отслабнете, като използвате само билки? Read more

Грейпфрут и загуба на тегло

Грейпфрут е сочен плод със сладък и кисел вкус и характерна нотка на горчивина. Тя е създадена чрез комбиниране на два жанра: pomelo и orange. Грейпфрутът е много полезен компонент на диетата и има отлични здравни качества. Read more

Затлъстяване при деца

През последните 30 години броят на децата с наднормено тегло се е удвоил. Наднорменото тегло и затлъстяването в детството са почти гаранция за затлъстяване в зряла възраст. Но затлъстяването е не само допълнителна тежест, но и много здравословни проблеми. Чернодробно заболяване, сърдечно заболяване, рак, съдова болест, нарушения на съня, ортопедични проблеми и хиперхолестеролемия. Как да избегнем подобно развитие на събитията? Read more

Наднорменото тегло след бременността

За повечето жени бременността оставя белег под формата на наднормено тегло. За щастие, с нормален начин на живот, наднорменото тегло намалява в относително кратък период от време. Колко бързо отслабвате след бременността зависи от няколко фактора. Read more

Митове за загуба на тегло свойства на зелено кафе

Не само пролетта е подходящо време да направите промени в живота си. Може би днес е денят, в който решите да започнете да губите тегло? Какво решавате да кандидатствате? Регистрирайте се за фитнес, джогинг, колоездене или хранете се здравословно? Read more

Как Ламинин премахва токсините

Днес околната среда е отровена с токсини и замърсители. Поради тази причина, детоксикацията е много важна за здравето. За да бъдем ефективни за детоксикацията, трябва да променим нашия начин на живот и да въведем някои строги, не винаги приятни промени. Ламининът улеснява детоксикацията и облекчава неприятните странични ефекти от почистването на тялото. Read more

Витамин С може да ви помогне да се отървете от мазнините

Витамин С се използва в хиляди биохимични процеси и реакции, които се провеждат във всички клетки на тялото. Дефицитът на този важен витамин може да направи трудно или невъзможно извършването на множество физиологични функции. Въпреки това, въпреки че храната е широко разпространена в повечето страни, много хора, както млади, така и стари, осигуряват твърде малко витамин С като част от диетата си. Read more

Най-ценните предимства на зеления чай

Разбира се, няма човек, който да не чува за зеления чай и ползите за здравето от пиенето му. Пиете ли този силен антиоксидант всеки ден? Знаете ли всички положителни аспекти на пиенето на зелен чай? И как изглежда въпросът за предозиране със зелен чай? Read more