Плоска корема благодарение на чая

Наистина ли е възможно пиенето на чай да причини загуба на мазнини по корема? Разбира се, но не може да бъде обикновен чай. За да постигнете гарантираните ефекти, трябва да комбинирате няколко компонента, които ще изчистят храносмилателния тракт от токсините и ще регулират обмяната на веществата. Можете да направите чай сами вкъщи, защото всички съставки са лесно достъпни.

Ефективното действие на чая се основава на две предположения. На първо място, храносмилателната система трябва да бъде почистена от токсините, които се натрупват в нея в продължение на много години. Когато червата се очистват, тялото ни не натрупва голямо количество вода, което допринася за увеличаване на телесното тегло. В допълнение, чаят спомага за регулирането на метаболизма, който е много важен за правилното усвояване на хранителните вещества и управлението на енергията.

Как чайът ви помага да отслабнете?

Трябва да подготвите два комплекта чайове. Първият комплект, който ще пиете сутрин и втори вечер. Целта на сутрешния комплект е да намали апетита, да изгори калории и да регулира обмяната на веществата, което дава допълнителен тласък на енергия и лекота на храносмилането. Пийте една чаша активиращ чай всяка сутрин, за предпочитане по време на закуска. Ефектите трябва да се появят след около 2-4 седмици. Съставките от сутрешния комплект включват: зелен чай, керемида, дива роза, листа от евкалипт, плод от бъз, корен от цикория и евентуално гуарана.

Можете да добавите лимон или мед, за да подобрите вкуса на чая. Това няма да разваля положителния ефект на напитката.

Вторият комплект е предназначен за детоксикация на храносмилателната система, подобряване на храносмилането, премахване на подуване и успокояване на нервите преди лягане. Съставките на вечерния комплект включват: хибискус, мента, сладник, глухарче, зелен чай, джинджифил, кимион и кардамон. Трябва да пиете този чай около час преди да си легнете.

Ако не искате да търсите съставки и да ги смесвате сами, тогава можете да използвате Hello Slim – готов продукт, който просто трябва да се приготвите и пиете.

В допълнение към пиенето на чай, си струва да следвате някои допълнителни съвети, които ще ви помогнат да постигнете успех.

• Ограничете приема на зеленчуци, които могат да причинят подуване (зеле, броколи, карфиол).
• Тренирайте във фитнес залата, отидете на разходки или карайте колело. Аеробните упражнения са най-подходящи за премахване на наднорменото тегло.
• Обърнете внимание на правилното количество фибри във вашата диета.
• Яжте на по-малки порции, пийте правилното количество течности.

И какво мислите по този въпрос? Може ли чаят наистина да помогне да се отървете от корема? Или може би знаете други съставки, които си струва да използвате? Пишете за преживяванията си!