Леката и умерена болка в скелетната и мускулната система е често срещано заболяване. Болката в ставите, мускулите и костите засяга особено хора на средна възраст и възрастни хора. Проблемът се отнася и до по-младите хора, които силно играят спортове. Къде мога да получа помощ с болки в гърба и шията? Могат ли те да бъдат лекувани без употреба на болкоуспокояващи? Read more
Стави
Глюкозамин и интензивно обучение
Интензивното обучение е неразривно свързано с мускулната болка. Културникът, който познава тялото си, знае как да различи приятната болка, която изпитва след добра тренировка, от болката на прекалено напрегнатото обучение. В последния случай трябва да реагирате бързо, за да предотвратите сериозни наранявания, които могат да доведат до дълъг пробив в спортната ви кариера. Имали ли сте възможност да усетите болката, причинена от тендинит? Или имате увреждане на лакътната става? Read more