Последици от ниски нива на омега-3 киселини

Здравни съвети, Здравословни навици, Знания за здравето, Хранителни добавки Здраве на сърцето, Кръвоносна система, Сърдечно заболяване 0 Comment

Последните проучвания показват, че по-голямата част от населението има ниски нива на полиненаситени омега-3 мастни киселини с дълга верига, което води до повишен риск от сърдечно-съдово заболяване. Как ефективно да се допълни нивото на омега-3 мастни киселини в организма.

Ниският прием на полезни мастни киселини е често срещан, въпреки широко проведената информационна кампания, която подчертава предимствата на въвеждането на морски дарове в диетата. Препоръката се прилага по-специално за хора на възраст между 20 и 60 години, тъй като приемането на омега 3 е много ниско в тази възрастова група. В никое от популациите, обхванати от проучването, беше установено, че повечето от членовете му имат задоволителна концентрация на тези киселини, което води до заключението, че е необходимо да се увеличи обикновено количеството на дълговерижните омега-3 в диетата. Приемливо решение на проблема е и използването на подходящи хранителни добавки.

Изследванията потвърждават, че ниската консумация на СИП и DHA е достигнала пропорции на епидемията в индустриализираните страни.
Прогнозите предвиждат, че в рамките на пет години 40,5% от населението може да страда от сърдечно-съдово заболяване.
През същия период разходите за лечение на сърдечно-съдови заболявания ще се увеличат с 61%.
Според резултатите от проучването, увеличаването на консумацията на омега-3 мастни киселини може да доведе до намаляване на честотата на сърдечно-съдовите заболявания.

Как да контролираме здравето на сърцето?

През последните няколко десетилетия многократно е демонстрирано как благоприятните ефекти върху сърцето и кръвоносната система са рибеното масло. Има само няколко хранителни добавки на пазара, които са толкова ефективни и с толкова много ползи за здравето на морските рибни масла. Омега-3 киселините, които съдържат рибено масло, са основна съставка, поддържаща здравето. Рибеното масло, което е най-богатият източник на ЕРА и DHA, има положителен ефект не само върху работата на сърдечно-съдовата система, но и върху изграждането на мускули и изгаряне на мазнини. Освен това тя подкрепя общото здраве на тялото от хора от всички възрасти и двата пола.

Сред най-добрите хранителни добавки, които осигуряват чист ЕРА и DHA, получени от малки риби, е продуктът, наречен LifePharm OMEGA+++. Този препарат не съдържа примеси и е богат на полиненаситени омега-3 мастни киселини с дълга верига, необходими за лечение и профилактика на сърдечно-съдови и циркулаторни заболявания.