Защо куркуминът е ключова противовъзпалителна добавка?

Anti-inflammatory Supplement

Куркуминът, активното съединение, съдържащо се в куркумата, получи признание като една от най-мощните естествени противовъзпалителни добавки, предлагаща набор от ползи за здравето, които поддържат цялостното благосъстояние. Хроничното възпаление е водещ фактор в много съвременни здравни проблеми, включително ставни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, невродегенеративни състояния и метаболитен дисбаланс. За разлика от синтетичните противовъзпалителни лекарства, които често идват със странични ефекти, куркуминът осигурява безопасен, естествен и ефективен подход за управление на възпалението на клетъчно ниво.Read more

Конвенционално и неконвенционално лечение на чернодробна цироза

Методът на лечение на чернодробна цироза зависи от причината на заболяването и от тежестта на състоянието на пациента. Лекарите обикновено използват комбинация от различни лечения, включително фармакологични агенти и промени в начина на живот. И въпреки че се смята, че няма ефективно лечение за чернодробна цироза, има много начини – както конвенционални, така и неконвенционални – които спомагат за контрола на симптомите на заболяването. Read more

Какво да ядем по време на менопаузата?

Менопаузата е период, в който жените изпитват много неприятни заболявания. Промени в настроението, горещи вълни, наддаване на тегло, безсъние – това са само някои от симптомите на менопаузата. Правилната диета може да помогне за облекчаване на хормоналните нарушения и да намали симптомите на менопаузата. Каква диета да се използва по време на менопаузата? Read more

Нар плодове предотвратява атеросклерозата

Атеросклерозата е заболяване, което включва натрупване на отлагания по вътрешните стени на артериите. Атеросклеротичните плаки са комбинация от окислен лош холестерол и други вещества, включително калций и кръвни съставки, които се придържат към стената на артерията. С течение на времето артерията постепенно се стеснява и в крайна сметка може дори напълно да се запуши. Има напълно естествени вещества, които помагат за почистването на артериите от атеросклеротични лезии. Read more

Диета влияе ли на интензивността на астмата?

Има много сериозни заболявания, чиито причини не са точно известни. Това се отнася и за астма. Изследователите все още не са намерили начин за лечение на астма и затова болестта се счита за нелечима. Можете да изчакате учените да измислят чудесно хапче за астма или да вземете нещата в свои ръце. Read more

Brain Actives - ПОСЕТЕТЕ ОФИЦИАЛНИЯ ОНЛАЙН МАГАЗИН

Депресията може да бъде облекчена чрез подходяща диета

Висококачествените хранителни продукти, съдържащи витамини, минерали и антиоксиданти, подобряват функцията на мозъка и го предпазват от оксидативен стрес. Свободните радикали са вредни странични продукти, които възникват в процеса на окисляване – предизвикват възпаление и ускорено стареене на тялото. Read more

Детоксикация след отказване от пушенето на цигари

Това цигари са вредни, всеки знае. Цигарите при пушенето водят до внасянето на много вредни вещества в тялото. Нивото на токсините в организма се увеличава. С течение на времето токсините се натрупват и представляват огромна заплаха за здравето и живота. Read more

Диетични фибри и загуба на тегло

Фибрите са основна част от вашата диета и осигуряват много ползи за вашето тяло. Храненето с високо съдържание на фибри също може да ви помогне да отслабнете. Какви са източниците на фибри? Дали яденето на фибри има странични ефекти? Какъв е рискът от предозиране на фибри? Read more

Лошата диета може да причини депресия

Мозъкът работи постоянно през целия ви живот, както през деня, така и през нощта, когато сте заспали. Мозъкът никога не почива и следователно изисква постоянно снабдяване с енергия, което се получава от храната. Качеството на “горивото”, което захранва мозъка, зависи от компонентите на вашата диета. Read more

Здравни стойности на ястия от тофу

Здравните стойности на тофу не са новост за всеки вегетарианец. Вегетарианците отдавна отчитат стойността на този соев продукт, който се използва от много хора като алтернатива на месото. Въпреки това, ползите от яденето на тофу започват да излизат извън вегетарианската общност. Read more