Огледай се. Виждате ли хора, които се чувстват по-добре и по-добре с течение на времето? Или може би знаете някой, който въпреки напреднала възраст е напълно здрав? За съжаление ние сме свикнали с факта, че с възрастта тялото ни функционира по-лошо и по-лошо. Дали стареенето и заболяването са неизбежни?
Как можем да забавим процеса на стареене?
Всички знаем, че яденето на правилната храна и упражнения спомага за отлагане на процеса на стареене. Всъщност можем да направим много повече.
Приемането на антиоксиданти за борба и намаляване на признаците на стареене е първата стъпка. Антиоксидантите са молекули, които имат способността да инхибират процеса на стареене на организма. Богатата диета може да задоволи повечето нужди от антиоксиданти. В допълнение можете да приемате хранителни добавки с антиоксидантни свойства като: витамин А, витамин С, витамин Е, бета-каротин, селен.
Важна роля в подмладяването има глутатионът, който укрепва нашата имунна система и предотвратява натрупването на мазнини. Глутацията също участва в отстраняването на замърсители и токсини от нашето тяло, като по този начин спомага за забавянето на процеса на стареене. Глутатионът се получава естествено от черния дроб, но се среща и при плодовете и зеленчуците.
Друго вещество, което поддържа правилното функциониране на нашите клетки, е карнитинът. Карнитинът поддържа работата на тялото на клетъчно ниво, регулира клетъчното дишане и клетъчния метаболизъм. Тези функции намаляват с възрастта, така че приемането на карнитин забавя процеса на стареене.
Най-популярната хранителна добавка против стареене е коензим Q10, без който клетъчните митохондрии не могат да функционират правилно. Коензим Q10 ефективно неутрализира свободните радикали и подобрява производството на енергия в клетките.
Третиране на стволови клетки
Третирането на стволови клетки се счита за пробив в лечението на заболяването и стареенето. Стволовите клетки имат способността да се трансформират в друга клетка. Благодарение на стволовите клетки, всеки орган може да се върне в състояние на перфектно здраве. Стволовите клетки естествено се произвеждат в нашето тяло, но с възрастта техният брой намалява.
Традиционната терапия със стволови клетки включва инжектирането на стволови клетки в тялото. Такава терапия обаче е много скъпа. Много по-евтина и ефективна алтернатива е приемането на хранителната добавка Laminine, която има отлични регенеративни свойства, сравними с терапията със стволови клетки.