Силни антиоксиданти срещу свободни радикали

Чували сте много пъти за свободните радикали и антиоксидантите. Но знаете ли каква роля играят в заболяванията и процеса на стареене? И защо тялото се нуждае от много антиоксиданти за поддържане на добро здраве от дълго време и какъв е най-ценният източник на тези полезни вещества?

Свободните радикали са продукти на метаболизма, които при определени условия могат да се появят в производството на енергия от човешкото тяло. Свободните радикали възникват в организма, когато са изложени на токсини от околната среда, включително слънчева светлина, химикали или цигарен дим. Те могат да бъдат и ефектът на възпаление, причинено от физическо усилие, радиация или естествени метаболитни процеси.

В средата на ХХ век е открита връзката между свободните радикали и остаряването на тялото. Свободните радикали се състоят от молекули, които имат недостиг на електрони. Затова те събират липсващи електрони от други молекули, които са наблизо. Тази реакция се нарича окисление. Когато свободните радикали вдигат електрони от протеини или мазнини в тялото, клетъчните структури и ДНК се разрушават, което води до деградация на тъканите.

Антидотът на вредните ефекти на свободните радикали са антиоксиданти (микронутриенти), които действат като „донори на електрони“, неутрализиращи свободните радикали. Ако тялото няма достатъчно антиоксиданти, тогава свободните радикали причиняват ускорено увреждане на тъканите и органите, което създава риск от много заболявания.

Вредни ефекти от натрупването на свободни радикали

Пренаселеността на свободни радикали води до хронични заболявания, включително атеросклероза, клетъчна дегенерация, анормални нива на кръвната захар, ставна болка, сърдечно-съдови заболявания, възпалителни заболявания и дегенеративни заболявания. Оксидативният стрес е основната причина за клетъчната смърт, особено на нервните клетки и мозъка, които са много податливи на окисляване поради високата им метаболитна скорост.

Ускореното стареене на тялото и увреждане на нервите, гръбначния мозък и мозъка са тясно свързани с ДНК оксидативно увреждане и недостатъчно ниво на антиоксиданти.

Тялото има вътрешен защитен механизъм, който неутрализира свободните радикали. Въпреки това твърде многото токсини и излагането на вредни фактори могат да доведат до превишаване на ефективността на природните сили за отбрана. Следователно, поради настоящите условия на околната среда, се препоръчва да се вземат допълнителни дози антиоксиданти под формата на хранителни добавки. Според мнението на специалисти, тя може значително да се подобри защитата на телесни клетки, забавяне на процеса на дегенерация, удължават живота и намаляване на риска от дегенеративни заболявания на нервната система.

Набор от естествени антиоксиданти

Най-добре познатият и често срещан окислител е витамин С. В допълнение към антиоксидантните свойства той има широк спектър от ползи за здравето. Витамин С е водоразтворим антиоксидант, но неговата специална форма, наречена Life-C, показва много по-добра бионаличност и остава в кръвта два пъти по-дълго. Една специална форма на витамин С, в комбинация с билки характеризират с високо съдържание на антиоксиданти и лекарствени гъби (облепиха, Acerola, каму каму, Ashwagandha) – е капсулиран хранителна добавка нарича IMMUNE+++. Морският зърнастец е богат на хранителни вещества растение, растящо в северните райони на Индия, което се характеризира с високо съдържание на каротеноиди и е мастноразтворим антиоксидант. Мастноразтворимите антиоксиданти са много важни при предпазването от оксидативен стрес. Облепиха също съдържа голямо количество природен витамин С. Съставът на хранителната добавка е допълнително обогатен с три традиционните лекарствени гъби, които са предпочитани за защита на нервните клетки и осигуряват имунен подкрепа.

Силната имунна система ефективно защитава тялото от болести и заплахи с външни. Естествените концентрирани антиоксиданти спомагат за укрепването на имунната система и борбата със свободните радикали, за които сега се знае, че причиняват разрушителния ефект на оксидативния стрес.

Споделете мнението си...