Стресът е естествена реакция на организма и не води до негативни последици. Проблемът ще възникне, когато не се погрижите, че след стрес имате достатъчно време да се отпуснете. Продължителното излагане на стрес води до появата на много заболявания. Най-слабите органи и системи ще страдат най-много, но можете да избегнете вредните последици от стреса. Как да облекчите стреса по естествен начин? Read more
Естествени средства за защита
Естествено лечение на загуба на коса
Един от най-простите и най-ефективните начини за стимулиране на косата на главата да расте е да се подобри кръвоснабдяването на скалпа. По този начин косата ще получи необходимите хранителни вещества, за да бъде здрава и да расте. Read more
Пробиотици, пребиотици и храносмилателни ензими в една капсула
Информацията за пробиотиците и пребиотиците са теми, които често се появяват в научната литература във връзка с поддържането на здравето на храносмилателната система. Има много естествени начини за допълване на тези вещества в организма. Съществуват и хранителни добавки, които осигуряват медицински пробиотици и пребиотици. Само някои от тях обаче съдържат пълен комплект храносмилателни ензими, които са много важни за пълното асимилиране на всички хранителни вещества и за правилното протичане на храносмилателния процес. Read more
Диетични добавки за лечение на псориазис
Псориазисът е автоимунно заболяване, което включва нарушаване на жизнения цикъл на кожните клетки. Конвенционалната медицина признава псориазиса за неизлечима болест и затова предлага само мерки за облекчаване на външните симптоми на това заболяване. Въпреки това, терапевти, използващи холистичен подход към здравето, вярват, че псориазисът може да бъде излекуван с използване на естествени вещества и водещ до здравословен начин на живот. Как да се лекува псориазис по естествен начин? Read more
Силата на релаксиращата музика
Всички знаят, че музиката има силата да лекува тялото и душата. В допълнение, това твърдение има научна основа, тъй като в продължение на почти 100 години се провеждат изследвания относно влиянието на музиката върху функционирането на човешкото тяло.
Read more
Лечебни свойства на куркумин
Здравословните свойства на куркума се използват в традиционната източна медицина от много години. В продължение на няколко десетки години съвременните учени провеждат множество изследвания, насочени към потвърждаване на ефективността на лечението на много цивилизационни заболявания с помощта на куркумин. Резултатите от тези проучвания са много оптимистични. Read more
Спорните плодове Acai
Тя е била силен за Acai плодове за дълго време. Този бразилски плод от Амазонка може да се купи в почти всеки магазин по целия свят. Açai плодове са известни с предполагаеми здравни свойства, които са широко насърчавани от тези, които подкрепят масовото потребление на този плод. Факт е, че Acai плодове са в основата на храната на жителите на джунглата на Амазонка. Също така те са незаменим компонент от диетата за жителите на по-цивилизованите региони? Read more
Естествените хранителни добавки са безопасни ли са?
Когато чуете “естествено”, автоматично смятате, че е безопасно. Въпреки това, дори природни и биологични хранителни добавки или билки може да имат нежелани странични ефекти. И двете, използвани самостоятелно и в комбинация с други лекарства, трябва винаги да бъдат одобрявани от лекаря. Read more
Смес от билки срещу хъркането
Много хора с проблеми с хъркането неуспешно се опитват да използват различни лекарства. Ако имате подобен опит и хъркане пречи на нощното мълчание във вашия дом, е време да се запознаете с възможностите, предлагани от билките в анти-хъркането терапия. Билките работят по естествен и деликатен начин. Смятате ли, че сместа от билки срещу хъркането също ще помогне във вашия случай? Read more
Диетични фибри в храненето на диабетици
Има много публикации в медиите и в Интернет за безкрайните ползи за здравето, които възникват от яденето на хранителни влакна. Хранителните специалисти насърчават консумацията на богати на фибри храни в продължение на много години. Оказва се, че за хора, страдащи от диабет тип 1 или тип 2, диетичните фибри са един от най-важните хранителни вещества. Как диетичните фибри помагат на диабетици? Read more