Болки в шията досажда всекидневния живот

Постоянното преживяване на болката е изтощително и разочароващо. Болката е източник на напрежение и тревожност. Всяка следваща атака на болка усилва възпалителните процеси и ви предпазва от отпускане. Болката е разсейващо и не позволява да се грижите за лични, професионални въпроси, учене и други ежедневни дейности. Последствията от продължителната болка могат да бъдат депресия и загуба на мотивация за всички дейности. Read more

Здрава кожа в напреднала възраст

С възрастта тялото става по-слабо и по-слабо. По-възрастните хора губят мускулна маса и костите им се разграждат с течение на времето. Установено е, че хората над 60-годишна възраст са по-податливи на инфекции, които могат да бъдат в началото на сериозно заболяване. Една от причините е, че с възрастта, нарушената храносмилателна система и абсорбционните нарушения. Как да възстановите правилното функциониране на храносмилателната система и как това повлиява външния вид на кожата? Read more

Съчетанието на пребиотици с правилното телесно тегло

Известно е, че единственият ефективен метод за отстраняване на наднорменото тегло е добрата диета и редовните посещения на фитнес залата. Изследванията обаче показват, че растежа на телесното тегло и равновесието на нивата на кръвната захар могат да бъдат повлияни от бактериите в храносмилателната система. Грижата за бактериалната флора в червата е първото условие за ефективна загуба на тегло. Read more

Витамин С може да ви помогне да се отървете от мазнините

Витамин С се използва в хиляди биохимични процеси и реакции, които се провеждат във всички клетки на тялото. Дефицитът на този важен витамин може да направи трудно или невъзможно извършването на множество физиологични функции. Въпреки това, въпреки че храната е широко разпространена в повечето страни, много хора, както млади, така и стари, осигуряват твърде малко витамин С като част от диетата си. Read more

Как да намалим нивата на кръвната захар?

Правилното ниво на кръвната захар е много важно за здравето и правилното функциониране на тялото. Всяка клетка на тялото е снабдена с рецептори, които позволяват абсорбцията на глюкоза в клетката – този процес се осъществява с участието на хормони (инсулин), секретирани от панкреаса. За да функционират клетките, те се нуждаят от строго определена доза глюкоза. И дефицитът, и излишната захар са вредни за здравето. В съвременните времена, излишъкът на кръвната захар е често срещан проблем. И така, как да доведете нормалната си кръвна захар? Read more

Новини в лечението на загуба на паметта

След 40 години се появяват първите проблеми с функционирането на мозъчните клетки и това е период, в който много хора започват да губят сърце. Един от всеки петима души на възраст над 65 изпитват леки нарушения, включително и затруднена концентрация, проблеми с намирането на правилната дума, забравяйки, където обект отложена. В някои случаи тези леки нарушения могат да се развият в пълно деменция. Забелязвате ли подобни симптоми на себе си или на вашите близки? Как да се справим с проблемите с паметта? Read more

Коремна дистензия и проблеми с храносмилането

В храносмилателния тракт на здрав човек живеят повече от 1000 вида микроорганизми, наречени чревна бактериална флора. Правилната чревна бактериална флора е много важен фактор за правилното функциониране на храносмилателната система и за осигуряване на общо добро здраве. Read more

Алтернативно лечение на разширени вени

Появата на варикозни вени предизвиква загриженост за мнозинството хора. В началото варикозните вени не са източник на дискомфорт, но с развитието на заболяването възникват болки и дискомфорт. Понякога това състояние води до по-сериозни здравословни проблеми. Разширените вени също могат да бъдат признак на сериозни сърдечносъдови нарушения. Какви са възможностите за лечение на разширени вени? Read more

Причини за болка в ставите

Правилната диагноза на причината за болката в ставите е съществен елемент от ефективното лечение. Болезненото коляно, лакът или тазобедрената става може да бъде симптом на различни заболявания, които ще бъдат трудно лечими без медицинска диагноза. Ако болката продължи няколко дни и е придружена от други обезпокоителни симптоми, тогава посещението в лекаря е задължително. Read more

Размерът на пениса има ли значение?

Според повечето мъже пенисът с твърде малък размер е причината за всички проблеми в сексуалния живот. За някои, размерът на пениса става обсебеност. Струва си да се обмисли дали пенисът е наистина малък или ако не го обвиняваме погрешно за всички сексуални неуспехи. Как можете да разберете какъв размер е прав? Read more