Диетични добавки за облекчаване на депресия, тревожност и стрес

Депресията, тревожността и стресът са взаимосвързани заболявания. Конвенционалното лечение се състои в приемане на предписани от лекар лекарства. Генезисът на заболяванията, свързани с нервната система, е сложен, защото много фактори влияят върху функционирането на нервната система, включително начина на живот и вида на използваната диета. Read more

Лечебни свойства на куркумин

Здравословните свойства на куркума се използват в традиционната източна медицина от много години. В продължение на няколко десетки години съвременните учени провеждат множество изследвания, насочени към потвърждаване на ефективността на лечението на много цивилизационни заболявания с помощта на куркумин. Резултатите от тези проучвания са много оптимистични. Read more

Витамин К2 от природни източници

За да решите дали имате дефицит на витамин К2 в организма – трябва да направите прост кръвен тест. Ако се окаже, че нивото на витамин К2 е твърде ниско, тогава ще е необходимо да се въведат някои храни в ежедневната диета. Read more

Естествено лечение на епилепсия

Епилепсията е нарушение във функционирането на мозъка и нейните симптоми зависят от това каква област на мозъка е засегната. Епилепсията може да бъде причинена от различни причини, главно механични увреждания на мозъка, причинени от наранявания на главата, мозъчен тумор или инсулт. Има и идиопатична епилепсия, която е невъзможно да се определи конкретната причина за заболяването. Read more

Основни познания за холестерола

През цялото време чуваме, че холестеролът е лош и че трябва да сте сигурни, че нивата на холестерола не са твърде високи. Въпреки това, ние не осъзнаваме, че холестеролът се произвежда естествено от организма и че той е необходим за здравословното функциониране на организма. Read more

Естествени лекарства за висок холестерол

Високият холестерол в кръвта се смята за основен рисков фактор за сърдечни заболявания и инсулт. Официалните методи за лечение на това заболяване намаляват нивото на холестерола (лошия холестерол) и повишават HDL холестерола (добър холестерол) и променят начина ви на живот. Как може да подкрепите процеса на лечение? Read more

Как да се възстанови здравето на мозъка?

Мозъкът е необичаен орган, който крие много тайни. Мозъкът не само намира и съхранява информация, но също така има способността постоянно да развива и създава нови връзки. Същото важи и за нервните влакна, чиято задача е да предоставят информация в двете посоки. С развитието на нервната система, мозъкът се научава да управлява нови области. Може ли мозъчната способност да се възстановява да бъде изтощена? Read more

Хранителни добавки за предотвратяване на деменция

Всеки знае, че тялото има способността да се възстановява. Досега обаче това са клетки на мозъка и нервната система. Повечето хора смятат, че способността да се възпроизвежда нервни клетки. Медицинските познания обаче са истината за последните десетилетия. Read more

Значението на омега 3 киселини за здравето на сърцето

Според общоприетите фактори, които могат да стимулират сърдечните заболявания, включват диабет, наднормено тегло и затлъстяване, лоша диета, липса на физическа активност и прекомерна консумация на алкохол. Под влияние на тези фактори може да доведе до сърдечна недостатъчност, инфаркт или аритмия. Как ефективно да се предотврати сърдечно заболяване? Read more

Предотвратяване на сърдечносъдови заболявания

Причината за преобладаващия брой смъртни случаи са сърдечно-съдови заболявания, които са по-чести при жените, отколкото при мъжете. Поради тази причина се провеждат проучвания, при които специалистите се опитват да определят как начинът на живот и храненето на застрашените хора могат да бъдат променени, за да се осигури по-здравословен и по-дълъг живот. Read more