Билки за растеж на косата

Ефективни ли са билките за растежа на косата? Какви билки стимулират растежа на косата? Кое е по -добро за растежа на косата – единични билкови екстракти или билкови опаковки? Билки под формата на запарки за пиене или може би хранителни добавки в капсули? Какво работи най -добре за растежа на косата? Билките за растеж на косата и тези, които спират косопада, са известни и се използват от много години в традиционните системи за лечение. Най -добрите примери са китайската медицина и индийската аюрведа, но билките за растеж на косата също се използват от много стотици години по света. Билките съдържат естествени хранителни вещества, микроелементи и микроелементи, които тялото ще използва 100% за поддържане на хомеостазата. Всяко растение съдържа различни хранителни вещества и в различни пропорции. Следните витамини и минерали са най -ценни за здравето на косата: витамин А, витамин Е, витамин В6, витамин В12, биотин, ниацин, тиамин, фолиева киселина, силиций, цинк, селен и мед. Ако търсите хранителни добавки, обърнете внимание дали те съдържат тези вещества. Що се отнася до билките, основният комплект за коса се състои от следните растения: коприва, хвощ, сминдух, градински чай, розмарин, репей, черна ряпа. Билките могат да се използват под формата на инфузии за пиене или като хранителни добавки. Ефективен метод за доставяне на хранителни вещества са билковите компреси за скалпа. Билковото лечение на косата е ефективно, при условие че се използва редовно и търпеливо. Продължителността на лечението трябва да се брои в месеци, а не в дни или седмици. Но можете да сте сигурни, че скалпът ви ще ви се отплати с красива, силна и гъста коса. Здравето на косата ви е точно отражение на цялостното здраве на цялото ви тяло. Ако тялото има недостиг на хранителни вещества, косата и кожата страдат на първо място. Така че, ако забележите, че косата ви изтънява и все повече и повече косопад, това е първият признак на влошено здравословно състояние. В такъв случай започнете с преглед на ежедневната си диета и започнете да обръщате внимание на вида храна, която приемате. Анализирайте диетата си за хранителните вещества, които предоставяте, и направете необходимите корекции. Пиенето на билкови настойки е дългосрочен план, който естествено ще попълни недостига на витамини, микроелементи и микроелементи. По този начин можете да възвърнете не само косата на главата си, но и пълното здраве на цялото тяло. По отношение на хранителната стойност нищо не може да замени пресните билки. Естествените хранителни добавки, които съдържат силно концентрирани билкови екстракти, могат да осигурят по -високи дози хранителни вещества и по този начин да ускорят процеса на възстановяване.