Пробиотици – добри бактерии

Имате ли хронични здравословни проблеми, недостатъчност на храносмилателната система, кожни проблеми, непоносимост към храната или алергии? Вероятно пробиотиците ще помогнат, което ще възстанови нормалната бактериална флора в храносмилателната система и ще подобри общото здравословно състояние. Естествената бактериална флора в храносмилателния тракт е основното условие за силна имунна система и поддържане на тялото в добро състояние.

Благоприятните бактерии, които пробиотиците осигуряват, са от съществено значение за поддържане на здравословния баланс на чревната система. Функциите, които срещат пробиотиците, са както следва:

  • Произвеждането на естествени антибиотици, които помагат за борбата с вредните бактерии.
  • Регулиращи хормонални нива.
  • Производство на витамини В, биотин и фолиева киселина.
  • Стимулиране на имунната система.
  • Намалете хранителната непоносимост.
  • Увеличаване на енергийното ниво.
  • Улесняване на усвояването на хранителни вещества и антиоксиданти от храната.
  • Освобождаване от възпаление.
  • Улесняване на храносмилането на храната.

Няколко фактора могат да унищожат чревния бактериален баланс в храносмилателната система. Прекаленото използване на антибиотици унищожава както добри, така и лоши бактерии. В допълнение, стресът, лошата диета, замърсяването, промените в околната среда и лекарствата, отпускани с рецепта, също могат да намалят броя на полезните бактерии.

Последователни убийци на добри бактерии са химическите торове, пестицидите и всички изкуствени добавки, използвани в селското стопанство, които увреждат екосистемата на почвата и естествения поток от бактерии в хранителната верига. Химическите добавки, които ядем в храната, както и химикалите във водата, която пием и добавяме по време на приготвянето на храната, намаляват популацията на добри бактерии в храносмилателната система. Твърде малкото количество добри бактерии причинява размножаването на вредни бактерии и производството на големи количества токсини и канцерогени. Тези токсини възпрепятстват нормалното функциониране на храносмилателната система и увеличават тежестта върху черния дроб и бъбреците, които в тази ситуация имат повече работа. В резултат на това ускорява процеса на стареене и води до различни заболявания и проблеми с храносмилането.

Благодарение на осигуряването на тялото с голямо количество полезни бактерии, ние сме по-добре подготвени да се борим с вредните микроорганизми. Така че, ако искаме да поддържаме тялото си здраво, ние се нуждаем от големи количества приятелски бактерии. Струва си да добавите балансирана диета с висококачествен пробиотик, който естествено ще укрепи имунната система.

Споделете мнението си...