Добре известно е, че спортистите или хората, които редовно упражняват умерен спорт, трябва да използват протеинови добавки. Твърди се, че приемането на протеинови добавки за период от около осем седмици води до подобрено физическо представяне и укрепване и развитие на мускулната маса. Възможно ли е по-нататъшно подобряване на усвояването на протеини в храносмилателната система и повишаване на дихателната ефективност на тялото? Read more
Хранителни добавки
Диетични добавки за лечение на псориазис
Псориазисът е автоимунно заболяване, което включва нарушаване на жизнения цикъл на кожните клетки. Конвенционалната медицина признава псориазиса за неизлечима болест и затова предлага само мерки за облекчаване на външните симптоми на това заболяване. Въпреки това, терапевти, използващи холистичен подход към здравето, вярват, че псориазисът може да бъде излекуван с използване на естествени вещества и водещ до здравословен начин на живот. Как да се лекува псориазис по естествен начин? Read more
Малко известен витамин, който подпомага здравето на костите
Здравето на костите е важно за всички възрасти, както за отглеждане на деца по време на растеж, така и за възрастни и възрастни хора, които могат да бъдат изложени на риск от наранявания и костни фрактури. Според настоящите познания витамин К е един от факторите, които са важни за здравето на костите. Read more
Факти и митове за косата
Всички по света знаят какво е косата. Въпреки това, не всеки е наясно с функцията на косата. Е, косата е отговорна за поддържането на правилната телесна температура. Има много митове за косата. Днес ще се опитаме да обясним някои от тях.
Read moreХранителни добавки и анти-стареене витамини
Има дебат за ефективността на кремовете против стареене и хранителните добавки, които поддържат кожата в младо състояние. Кои са ефективни и кои не са? Поддръжниците на употребата на кремове твърдят, че витамините, които се съдържат в кремовете, които се прилагат локално, ефективно предотвратяват стареенето на кожата и причиняват подравняване на бръчките. Застъпниците на хранителните добавки вярват, че само витамини и оксиданти, които приемаме в орална форма, имат ефективен подмладяващ ефект. Как избирате хранителни добавки и анти-стареене витамини? Read more
Къде да търсим здраве?
Ние всички мечтаем за вечното здраве. Всеки иска бързо да се бори срещу възможни заболявания и да функционира оптимално през целия си живот, включително и в напреднала възраст. Ние също търсим здраве в антиоксиданти, които се считат за необходими в борбата срещу всяко възпаление. Какво друго можете да направите, за да постигнете здраве? Read more
Как да подкрепяме лечението на артрита?
Артритът е болезнено разстройство, което пречи на много хора да поддържат активен начин на живот. Стандартното лечение използва нестероидни противовъзпалителни средства, които осигуряват значително облекчение за повечето хора. Въпреки това, много хора, страдащи от артрит, трябва да използват агенти с много по-силен ефект, които причиняват много странични ефекти. Поради тази причина много пациенти се опитват да добавят добавки, които имат за цел да намалят болката и да подобрят мобилността. Кои от естествените начини наистина работят? Read more
Аминокиселини, съдържащи се в ламинин
Ламининът съдържа 22 аминокиселини, необходими за правилното функциониране на тялото. Тези вещества се използват в процеса на самолечение и регенерация. Някои от аминокиселините могат да бъдат произведени от тялото, докато други трябва да бъдат доставени отвън. Ламининът съдържа всички от тях. Read more
Може ли хранителните добавки да подобрят здравето на очите?
Основният източник на хранителни вещества, витамини и минерали трябва да бъде правилно съставен хранителен режим. Въпреки това, когато тялото е опустошено от болестта, тогава предоставянето на всички съставки, необходими за възстановяване – без да се използват хранителни добавки – може да бъде трудно. В допълнение към хранителните добавки, има и допълнителни дейности, които можете да поставите в живота си за предотвратяване на очни заболявания. Read more
Витамини и хранителни добавки за лечение на епилепсия
Повечето от естествените лечения за епилепсия не се потвърждават от тестове. Въпреки това, антиепилептичните лекарства, въпреки че се считат за ефективни, все още не лекуват болестта, но само елиминират или намаляват симптомите и заболяванията. Ето защо много хора се опитват да използват различни билки, витамини и хранителни добавки, надявайки се окончателно да се отърват от тежкото заболяване или да допълнят фармакологичното лечение. Read more