Всички знаят, че музиката има силата да лекува тялото и душата. В допълнение, това твърдение има научна основа, тъй като в продължение на почти 100 години се провеждат изследвания относно влиянието на музиката върху функционирането на човешкото тяло.
Read moreЗдравни съвети
Естествените хранителни добавки са безопасни ли са?
Когато чуете „естествено“, автоматично смятате, че е безопасно. Въпреки това, дори природни и биологични хранителни добавки или билки може да имат нежелани странични ефекти. И двете, използвани самостоятелно и в комбинация с други лекарства, трябва винаги да бъдат одобрявани от лекаря. Read more
Фиксирани гърди след раждане
Периодите на бременност и майчинство обикновено оказват неблагоприятно влияние върху външния вид на гърдите. В края на кърменето се забелязва, че бюстът е по-малко здрав и започва да се изплъзва. Имате ли притеснения за появата на бюст? Искате ли да затеснете и увеличите гърдите си? Read more
Модерното отслабване е добро за здравето или не?
Затлъстяването е сериозен проблем за съвременното общество. Поради наднорменото тегло, възрастните и децата страдат. Наднорменото тегло може да доведе до трудно лечими заболявания – дори и тези, които са опасни за живота. Приоритетът за много хора е да намерят ефективен начин да отслабнете. Ефективен начин да отслабнете е да ускорите процеса на изгаряне на мазнините и да предотвратите по-нататъшно натрупване на мазнини и да регулирате метаболизма. Read more
По-добро здраве на атлетите благодарение на новите открития
Спортът ни заобикаля от всички страни. По всяко време се провеждат десетки спортни събития с най-висок ранг. Това ни вдъхновява да се занимаваме с обучение на спортна дисциплина или дори да полагаме усилия да станем по-физически активни. Ангажиментът към спортна кариера има голямо влияние върху физическото и психическото здраве. Спортът наистина ли е здрав? Read more
Помощ при непоносимост към лактоза
Лактазата е храносмилателен ензим, който разгражда лактозата – захарта, открита в млякото. Липсата на този ензим се проявява чрез непоносимост към лактоза, т.е. затрудняващи заболявания след консумация на продукти, съдържащи лактоза. Това може да бъде диария, подуване на корема, спазми и храносмилателни газове. Има ли някакви начини, които ще помогнат да се намали непоносимостта към лактоза или да се сведе до минимум дискомфорта, свързан с нея? Read more
Въздействието на диетата върху функционирането на имунната система
Няма съмнение, че правилното хранене може значително да подобри отбранителния потенциал на тялото, докато вредната диета може да наруши реакцията на имунната система. Механизмът на действие на отделните хранителни съставки, витамини и микроелементи все още не е добре проучен, но знаем кои са необходими за подобряване на функцията на имунната система. Read more
Естествено хранене на мигли
Има много продукти, които естествено подхранват миглите. Благодарение на тях не само ще постигнете по-дълга дължина и дебелина на миглите, но преди всичко ще подсилите и подхранвате миглите, предотвратявайки разпадането и изпадането на миглите. Възможно е да получите страхотен външен вид, без да използвате спирала или прилагате изкуствени мигли. В тази статия няма да пиша за хранителни вещества, които можете да купите онлайн – LashMantra, IdolLash, Miralash. И така, каква е естествената алтернатива, която стимулира растежа и подобрява състоянието на миглите? Read more
Опасността от нискокалорична диета
Нискокалоричната диета е тази, която ограничава количеството консумирани калории до максимум 1500 на ден. Проучванията показват, че нискокалоричните диети могат да причинят загуба на тегло при затлъстели пациенти с около 2 кг на седмица. Такава загуба на тегло може бързо да подобри здравето, свързано със затлъстяването, включително диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол. Read more
Факти и митове за косата
Всички по света знаят какво е косата. Въпреки това, не всеки е наясно с функцията на косата. Е, косата е отговорна за поддържането на правилната телесна температура. Има много митове за косата. Днес ще се опитаме да обясним някои от тях.
Read more