Обикновените домати помагат при лечението на рак

Поддръжниците на холистичен подход към здравето отдавна твърдят, че доматите имат съставки за предотвратяване на рак и лечебни ракови заболявания. Напоследък има научно потвърждение на тази информация, особено в областта на лечението на рак на простатата. Доматите също могат да намалят риска от други видове рак: рак на белите дробове, стомаха, панкреас, гърдата, шийката на матката, дебелото черво, устата и гърлото.

Просто трябва да ядете много домати, за да излекувате рака на простатата? Разбира се, не – доматите няма да излекуват само рак, но в комбинация с други билки и терапии, доматите ще увеличат ефективността на лечението на рака. Редовната консумация на домати може да намали риска от рак на простатата и няколко други ракови заболявания. Установено е също, че домати не само предотвратяват рака, но също допринасят за по-лекия ход на заболяването при мъжете, диагностицирани с рак на простатата.

Противораковите свойства на доматите са резултат от високото съдържание на ликопен, което доматите имат червен цвят. Ликопенът е силен, естествен антиоксидант, който премахва свободните радикали от организма, отговорни за развитието на раковите клетки. Лабораторните тестове показват, че действието на ликопен при неутрализиране на свободните радикали е многократно по-силно от бета-каротен. Също така е установено, че поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, ликопенът намалява нежеланите странични ефекти на химиотерапията.

Ликопенът обикновено се счита за безопасен, нетоксичен и не предизвиква странични ефекти. Въпреки това е трудно да се намерят научни изследвания за употребата на ликопен по време на бременност.

Здравните ползи от яденето на домати

В съвременната цивилизация домати е основният източник на витамини А и С. Също така съдържа диетични фибри, бета-каротин, желязо, ликопен, магнезий, ниацин, калий, фосфор, рибофлавин и тиамин. Доматът има ниско съдържание на наситени мазнини, холестерол и натрий. Интересен е фактът, че готвенето или преработката на домати е от полза, защото увеличава концентрацията на ликопен. Така че, не е нужно да се ограничавате до сурови домати. Ще се възползвате още повече от яденето на преработени домати: доматено пюре, доматена супа, доматен сос, кетчуп, доматен сок. Най-добрите са консервираните от вас сами, без изкуствени добавки и консерванти.

Доматите съдържат голямо количество лимонена киселина, повишават алкалността на кръвта и помагат да се премахнат токсините, особено пикочната киселина от тялото. Доматите са отлични като почистващи средства за черния дроб, особено когато се използват със зелени зеленчукови сокове.

Доматите съдържат вещества, които подобряват зрението. Те могат да предотвратят слепота и макулната дегенерация. Поради голямото количество антиоксидант ликопен, домати ефективно намаляват риска от рак, особено рак на белия дроб, стомаха и простатата. Същият ликопен е полезен и за кръвоносната система и намалява риска от сърдечни заболявания. Редовната консумация на домати намалява холестерола и триглицеридите в кръвта и спомага за регулирането на функционирането на храносмилателната система. Той също така предотвратява жълтеницата и ефективно премахва токсините от тялото.

Вашият коментар