Премахване на бръчките около врата

Първите бръчки се образуват на шията. Това допринася за деликатността на кожата на врата и деколтето. Единственото решение е подходящата ежедневна грижа за кожата.

Бръчките на шията имат много причини: слънчеви лъчи, лоша диета, недостатъчна вода, пушене на цигари. Ефектът да не се грижи за кожата е нейната слабост и отпускане. Просто следвайте няколко правила, за да запазите кожата около врата си, която изглежда млада и без бръчки.

Поддържане на адекватно ниво на хидратация на кожата.

С напредването на възрастта кожата губи еластичност и изсъхва. Поддържането на хидратация е много важно. Важно е да се консумира подходящото количество течности.

Нанесете подмладяващ крем против бръчки, специално разработен за врата. Редовността е много важна. Ежедневното нанасяне на крема преди лягане ще направи кожата на врата по-силна и по-гладка.

Овлажнява кожата на врата и деколтето. Систематичното овлажняване ще поддържа състоянието на кожата. На сухата кожа бръчките изглеждат много по-рано. Най-простият метод за овлажняване на кожата е да се използват естествени козметика и детергенти. Освен това могат да се използват маски от естествени продукти: ленено семе, мед, овесено брашно, зехтин, кокосово масло. Козметиката трябва да се прилага върху чиста и суха кожа, като се използват кръгови движения. Най-добрите резултати се получават от козметиката, която си направите. Естествените стягащи и подхранващи кремове ще подхранват кожата на шията и ще забавят появата на дълбоки бръчки.

Защитете кожата си от слънчевите лъчи. Слънчевите лъчи ускоряват стареенето на кожата.

Следващото нещо, което предотвратява подхлъзване и падане на кожата, е тренирането на мускулите. 15 минути сутрешно упражнение е достатъчно, за да се възстановят мускулите на лицето и шията. Укрепването на мускулите ще повдигне овалното лице и ще подреди бръчките около шията.

Уверете се, че вашата диета доставя правилното количество омега-3 мастни киселини. При здрави мазнини кожата ви ще получи висока доза колаген, която ще запълни бръчките и ще изглади кожата.

Предотвратява образуването на нови бръчки и минимизира тези, които вече са се образували.

  • Пийте много вода, за да хидратирате кожата.
  • Използвайте естествени кремове против бръчки, които допълнително овлажняват кожата ви отвън.
  • Нанасяйте слънцезащитни продукти на лицето и шията всеки път, когато излизате навън.
  • Поддържайте правилната стойка на тялото.
  • Поддържайте здравословна диета.
  • Извършвайте основни упражнения за мускулите на врата и лицето.

One thought on “Премахване на бръчките около врата

  • 27 март 2021 at 14:18

    Това са наистина страхотни упражнения за лице. Въпреки че от снимката не може да се разбере много, в интернет има много статии за йога на лицето. Търсете и четете. Но най-важното … Ще оцените ефектите само след десетина години.

    Reply

Вашият коментар