Как да противодействаме на увреждането на кожата от слънцето?

Всеки знае за полезните свойства на слънчевата светлина. Слънцето подобрява работата на имунната система, действа като антидепресант, подобрява обмяната на веществата и участва в производството на витамин D3, важно в борбата срещу рахит и остеопороза. Въпреки всички тези предимства времето за излагане на слънце трябва да се контролира, тъй като UV лъчите са разрушителни за кожата. Read more

Как да забавим стареенето на кожата?

Според общи познания, за да се предотврати преждевременното стареене на кожата, експозицията на слънце трябва да бъде намалена. Въпреки че е необходима слънчева светлина, защото е включена в генерирането на витамин D, твърде много UV (ултравиолетово) лъчение е косвено отговорно за стареенето на кожата и бръчките при 50% от хората. Как да предотвратим стареенето на кожата? Read more

Хранене на кожата, която застарява

Един от най-лесните, здравословни и естествени начини за борба със стареещата кожа е правилното хранене. Подходящи съставки се доставят във вътрешността на тялото, регенерират кожните клетки и възстановяват правилните си функции. Благодарение на това бръчките ще изчезнат от повърхността на кожата, кожата ще стане еластична и гладка. Дали такива изявления са верни? Read more

Колаген добавки – те работят ли?

Всички знаем колко важен е колагенът за нашето тяло. Производителите на добавки за колаген, които се появяват все по-често при продажбата, също знаят това. Ако ще купувате колагенни таблетки, колагенови кремове или всякакви други добавки, които съдържат колаген, то определено си задавате въпроса: това ще работи ли? Read more