Oтслабване

Африканското манго (Irvingia Gabonensis) е популярен плод в Западна Африка. Африканците го ядат редовно в продължение на години като част от ежедневната си диета. Благодарение на ползите за здравето на африканското манго, той е спечелил голям интерес от страна на диетолозите и учените. С течение на времето са създадени множество хранителни добавки, които като основна съставка използват екстракта от африканско манго. Read more

Витамин С се използва в хиляди биохимични процеси и реакции, които се провеждат във всички клетки на тялото. Дефицитът на този важен витамин може да направи трудно или невъзможно извършването на множество физиологични функции. Въпреки това, въпреки че храната е широко разпространена в повечето страни, много хора, както млади, така и стари, осигуряват твърде малко витамин С като част от диетата си. Read more

Всеки иска да остане физически годен за остатъка от живота си. Най-важното условие за постигането на целта е да се поддържа тялото балансирано. Една балансирана система предполага здравословна фигура без излишната мазнина. Въпреки това начинът на живот, нездравословните и нередовни хранения, прекомерните стимули и стресът – всички те имат отрицателно въздействие върху нашето тяло. Един от най-честите ефекти на тези промени в начина на живот е увеличаването на теглото. Как да отслабнете, като използвате само билки? Read more

Възможно ли е да се излекува хъркането? Този въпрос се поставя от всеки, който познава някого, който потръпва. Разбира се, хъркането може да бъде излекувано. Има много начини за ефективно лечение на хъркането. Тази статия ще обхваща естествени и неинвазивни начини за лечение на хъркането, които са безопасни за вашето здраве и не оставят никакви странични ефекти. Read more

Garcinia Cambogia става все по-популярна като хранителна добавка, която улеснява загубата на тегло. Научните изследвания потвърждават неговата ефективност при намаляване на теглото. Много хора обаче са загрижени за страничните ефекти. Можете ли да имате доверие в хранителните добавки Garcinia Cambogia? Прочетете тази статия, преди да решите да купите! Read more

За повечето жени бременността оставя белег под формата на наднормено тегло. За щастие, с нормален начин на живот, наднорменото тегло намалява в относително кратък период от време. Колко бързо отслабвате след бременността зависи от няколко фактора. Read more

Има много рецепти за премахване на наднорменото тегло. Повечето от тях са сложни и изискват много жертви. Само малцина хора ще получат своята мечта фигура. За съжаление, след кратко време повечето от тях се връщат към предишното тегло. Всъщност само два елемента са важни и няма нужда да ги усложняваме повече. Read more

Всеки, който се фокусира върху количеството калории в диетата си, смята, че ядките са нездравословни. Всъщност ядките съдържат много калории и мазнини. Мазнините, получени от ядките обаче, са здравословни мазнини. В допълнение, ядките съдържат ценни хранителни вещества. Яжте ядки и отслабвайте здравословно! Read more