По време на бременността приоритет на организма е храненето на плода – дори и за сметка на тялото на майката. Всички майки имат естествен инстинкт, който изисква плода да задоволи всички хранителни вещества. Ако тялото на майката не разполага с адекватни запаси от строителни материали, необходими за създаването на нов организъм, тогава майката има силна нужда да яде специфични ястия, дори и да не са го вкусили преди, а понякога и нетипично през деня. Read more
Статии
Често задавани въпроси за Lifepharm Laminine
Lifepharm Laminine е уникална хранителна добавка, набираща популярност благодарение на отличителната си формула и отчетените ползи за здравето. Изработен от смес от екстракт от оплодени птичи яйца, морски протеини и фитонутриенти, Laminine е предназначен да поддържа цялостното здраве, умствената яснота и физическата жизненост. По-долу отговаряме на някои от най-често задаваните въпроси, за да ви дадем представа за тази уникална добавка и да ви помогнем да разберете потенциалната й роля в една балансирана уелнес рутина.Read more
Диета, която детоксикира черния дроб
Черният дроб се счита за един от най-важните вътрешни органи в човешкото тяло. Ако управлявате нездравословен начин на живот, както повечето хора в днешното общество, тогава е много вероятно вашият черен дроб да се нуждае от детоксикация. Read more
Разбиране на връзката между аминокиселините и настроението
Аминокиселините играят основна роля в регулирането на настроението и психическото благополучие, тъй като те са градивните елементи на невротрансмитерите - химически пратеници в мозъка, които контролират емоциите, когнитивните функции и реакциите на стрес. Балансът на невротрансмитерите като серотонин, допамин и GABA е от решаващо значение за поддържане на емоционална стабилност, мотивация и релаксация. Всяко нарушение в наличността на аминокиселини може да доведе до дисбаланс в тези невротрансмитери, допринасяйки за разстройства на настроението като депресия, тревожност и хроничен стрес. Read more
Как глутатионът укрепва имунната ви система
Силната имунна система е от съществено значение за поддържане на цялостното здраве и устойчивост срещу инфекции, хронични заболявания и стресови фактори от околната среда. Едно от най-мощните, но често пренебрегвани хранителни вещества, които играят решаваща роля в имунната защита, е глутатионът - често наричан ""основният антиоксидант"". Тази естествено срещаща се молекула присъства във всяка клетка на тялото и е жизненоважна за имунната функция, детоксикацията и възстановяването на клетките.Read more
Защо куркуминът е ключова противовъзпалителна добавка?
Куркуминът, активното съединение, съдържащо се в куркумата, получи признание като една от най-мощните естествени противовъзпалителни добавки, предлагаща набор от ползи за здравето, които поддържат цялостното благосъстояние. Хроничното възпаление е водещ фактор в много съвременни здравни проблеми, включително ставни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, невродегенеративни състояния и метаболитен дисбаланс. За разлика от синтетичните противовъзпалителни лекарства, които често идват със странични ефекти, куркуминът осигурява безопасен, естествен и ефективен подход за управление на възпалението на клетъчно ниво.Read more
Истината за цироза на черния дроб
Черният дроб е един от най-големите вътрешни органи, без който животът е невъзможен. Черният дроб е от дясната страна на стомаха, точно под гръдния кош. Функциите, изпълнени от черния дроб, включват храносмилането, съхранението на енергия и отстраняването на токсините от тялото. Read more
Рискови фактори за остеопороза
Остеопорозата е заболяване, което засяга както жените, така и мъжете. Само наскоро се смятало, че само тази жена страда от това заболяване, но според сегашното състояние на познанието 25% от мъжете над 50 са страдали от остеопороза. Кой е най-изложен на остеопороза? Read more
Изплакването на синусите облекчава симптомите на алергията!
Много хора използват синусово напояване за облекчаване на алергичните симптоми. Тази процедура, включваща въвеждане на физиологичен разтвор в носа, също се препоръчва от лекарите и можете да го направите сами у дома. Наистина ли е ефективен метод да се отървете от алергии? Read more
Физическата активност регулира нивото на захарта
Редовната физическа активност е от полза за всяко хронично заболяване. Същото се отнася и за диабета, тъй като физическите упражнения подобряват контрола на кръвната захар и предотвратяват или забавят диабет тип 2. Read more