Детоксикацията е много важен процес, който се осъществява в организма. Тя включва предимно черния дроб, бъбреците, белите дробове и червата. Токсичните вещества се преработват в реактивни метаболити и след това се екскретират от тялото. Здравият организъм лесно се справя с всички токсини. Въпреки това си струва да се помогне на организма да направи процеса на детоксикация по-ефективен. Read more
Статии
Влияние на стреса върху хипертонията
Редовната експозиция на стрес влияе върху функционирането на много органи и системи на тялото, включително кръвното налягане. При някои по-уязвими хора стресът може да доведе до развитие на хипертония. Стресът е неделим елемент от човешкия живот и няма начин да го елиминираме. Всеки обаче може да се научи да контролира реакциите си и да намали риска от увреждане, причинено от продължително психическо напрежение. Read more
Могат ли да се подобрят добавките на протеини?
Добре известно е, че спортистите или хората, които редовно упражняват умерен спорт, трябва да използват протеинови добавки. Твърди се, че приемането на протеинови добавки за период от около осем седмици води до подобрено физическо представяне и укрепване и развитие на мускулната маса. Възможно ли е по-нататъшно подобряване на усвояването на протеини в храносмилателната система и повишаване на дихателната ефективност на тялото? Read more
Произходът и развитието на Laminine
Laminine е хранителна добавка, която привлече значително внимание през последните години поради предполагаемите си ползи за здравето, които варират от подпомагане на клетъчната регенерация до подобряване на психическото благополучие. Но откъде идва Laminine и как се е развил в добавката, която познаваме днес?Read more
Лечебни свойства на куркумин
Здравословните свойства на куркума се използват в традиционната източна медицина от много години. В продължение на няколко десетки години съвременните учени провеждат множество изследвания, насочени към потвърждаване на ефективността на лечението на много цивилизационни заболявания с помощта на куркумин. Резултатите от тези проучвания са много оптимистични. Read more
Какви са ефектите на бактериите, които колонизират червата?
Образуването на човешката имунна система до голяма степен се дължи на излагане на специфични микроорганизми, които се предават от майката по време на раждането. Източникът на правилното функциониране на имунната система са бактериите, които обитават храносмилателната система, чието количество е 10 пъти по-голямо от броя на клетките в цялото човешко тяло. Според последните мнения на експертите – съставът на чревната микрофлора при децата зависи от начина, по който те са дошли в света. Read more
Влиянието на стреса върху имунната система
Много здравни специалисти потвърждават тясната връзка между ума и тялото. Хроничният емоционален стрес е свързан с много заболявания, включително стомашно разстройство, сърдечни заболявания и общи цивилизационни заболявания. Има и мнения, че стресът засяга и имунната система на човека. Read more
Причини за болка в коляното и възможности за лечение
Всеки тип болка е трудно да се понесе, но болката в коляното може да причини допълнителни усложнения, защото ограничава способността за движение. Необходимостта от ограничаване на ежедневните дейности причинява много дискомфорт. Изследванията показват, че около 30% от хората, които посещават лекарите всяка година, съобщават за проблеми с коленете си. Read more
Прост план за естествена детоксикация
Тялото е оборудвано с механизъм за ефективно премахване на токсините и вредните вещества, които възникват в резултат на метаболизма. Освен това всеки може допълнително да подпомага естествените процеси на детоксикация и по този начин да допринесе за намаляване на риска от заболяване и постигане на пълно здраве в продължение на много години. Как да се отървем от токсините? Read more
Как глутатионът помага за предпазване от тежки метали и токсини от околната среда
В днешния свят излагането на тежки метали и токсини от околната среда е почти неизбежно. От замърсяването на въздуха и промишлените химикали до пестицидите и замърсената вода, вредните вещества постоянно навлизат в телата ни, допринасяйки за оксидативен стрес, възпаление и дългосрочни рискове за здравето. Тежки метали като олово, живак, кадмий и арсен могат да се натрупват в тъканите, увреждайки жизненоважни органи, нарушавайки когнитивната функция и отслабвайки имунната система. Един от най-ефективните начини за противодействие на това токсично бреме е чрез подпомагане на естествените процеси на детоксикация на тялото, а глутатионът играе решаваща роля в тази защита.Read more