Интестинална микрофлора и разстройства на настроението и депресия

Знаете ли, че здравето на храносмилателната система е в пряка връзка с вашето настроение и поведенчески разстройства, може да се дължи на лошото състояние на червата?

Изследвания потвърждават, че дисбаланса на чревната микрофлора насърчаване на прекомерен чревна колонизация от неблагоприятни бактерии, които произвеждат токсини увреждащи нерви, и което може да бъде причина за лошо настроение и депресия. Установено е, че някои щамове на чревни бактерии са пряко свързани със специфични неврологични заболявания.

Проучванията с чревна микрофлора са идентифицирани повече Clostridium бактерии от червата на хората с разстройства на настроението. Чревната бактериална флора при хора с неврологични поведенчески нарушения се състои от други видове, отколкото в случая на здрави хора.

Съотношение между червата и мозъка.

Лека депресия е често срещана форма на разстройство на настроението, което е резултат от невронни нарушения, свързани с дисфункция на имунната система. Смята се, че използването на пробиотици е полезно при лечението на депресия. Млечнокиселите бактерии (Lactobacillus) имат специални антидепресантни свойства. Проучванията показват, че Bifidobacteria видове, които се хранят с фрукто-олигозахариди (пробиотици), са мощни и антидепресанти имат депресия успокояващ ефект. Механизмът на действие е свързан с намаляването на факторите, които причиняват инфекции и регулирането на метаболизма на триптофан.

Същите пробиотици имат смекчаващ ефект върху леката депресия, която често се случва след сърдечен удар. В допълнение към възстановяване на целостта на бариерата в стомашно-чревната лигавица, пробиотиците помагат при лечение на депресия чрез намаляване на броя на протеини, които причиняват инфекции. Също така е доказано, че хранителни добавки, които съдържат големи количества полиненаситени мастни киселини омега-3 (OMEGA+++) са ефективни при облекчаване на депресия.

Източник на бактерии, полезни за червата и мозъка.

DIGESTIVE+++ съдържа щам от бактерии от Lactobacillus, принадлежащи към видовете Bacillus Coagulans. За предпочитане допълнително съдържа пребиотици (фруктоолигозахариди и гулия), които помагат bifidobakteriom колонизират червата. Според изследване, тези два щама на полезните бактерии помагат да се постигне чувство на удовлетворение, добро настроение и намаляване на тревожността. Тя също така включва пълен набор от храносмилателни ензими, които улесняват абсорбцията на витамини и минерали и помощ разграждане на мазнини и протеини до 100% усвояване. Една капсула при всяко хранене е лесен начин за поддържане на здравословен храносмилателен тракт, по-добра рамка на ума и добро настроение.

Реакция на тревожност и стрес.

Леко тревожност и стрес – типични форми на смущения в настроението, които са в резултат на промени в нервната система, хормоналната и имунната системи. Факторите, които причиняват стрес, включително химически, биологични или екологични стимули, също могат да активират хипофизната жлеза. Факторите, които причиняват безпокойство и стрес, включват тежка и доброкачествена дисфункция на червата. Това потвърждава хипотезата, че невротрансмитерите и имунологичните фактори засягат мозъка и червата.

Физически полезни чревна флора и за предпочитане действа върху нервните връзки и повишава нивото на серотонин – щастие хормон. По този начин чревните инфекции могат да влошат безпокойството, а полезните пробиотици могат да помогнат за възстановяване на мира.

Споделете мнението си...