Информацията за пробиотиците и пребиотиците са теми, които често се появяват в научната литература във връзка с поддържането на здравето на храносмилателната система. Има много естествени начини за допълване на тези вещества в организма. Съществуват и хранителни добавки, които осигуряват медицински пробиотици и пребиотици. Само някои от тях обаче съдържат пълен комплект храносмилателни ензими, които са много важни за пълното асимилиране на всички хранителни вещества и за правилното протичане на храносмилателния процес. Read more
Знания за здравето
Как да намалим нивата на кръвната захар?
Правилното ниво на кръвната захар е много важно за здравето и правилното функциониране на тялото. Всяка клетка на тялото е снабдена с рецептори, които позволяват абсорбцията на глюкоза в клетката – този процес се осъществява с участието на хормони (инсулин), секретирани от панкреаса. За да функционират клетките, те се нуждаят от строго определена доза глюкоза. И дефицитът, и излишната захар са вредни за здравето. В съвременните времена, излишъкът на кръвната захар е често срещан проблем. И така, как да доведете нормалната си кръвна захар? Read more
Диетични добавки за лечение на псориазис
Псориазисът е автоимунно заболяване, което включва нарушаване на жизнения цикъл на кожните клетки. Конвенционалната медицина признава псориазиса за неизлечима болест и затова предлага само мерки за облекчаване на външните симптоми на това заболяване. Въпреки това, терапевти, използващи холистичен подход към здравето, вярват, че псориазисът може да бъде излекуван с използване на естествени вещества и водещ до здравословен начин на живот. Как да се лекува псориазис по естествен начин? Read more
Лечебни свойства на куркумин
Здравословните свойства на куркума се използват в традиционната източна медицина от много години. В продължение на няколко десетки години съвременните учени провеждат множество изследвания, насочени към потвърждаване на ефективността на лечението на много цивилизационни заболявания с помощта на куркумин. Резултатите от тези проучвания са много оптимистични. Read more
Силата на релаксиращата музика
Всички знаят, че музиката има силата да лекува тялото и душата. В допълнение, това твърдение има научна основа, тъй като в продължение на почти 100 години се провеждат изследвания относно влиянието на музиката върху функционирането на човешкото тяло.
Read moreКакви са причините за псориазис?
Всички автоимунни заболявания имат същите причини. Това се отнася и за псориазис, който също е заболяване в тази група. Конвенционалната медицина не се занимава с причините за псориазис, а се фокусира само върху симптомите, които се появяват на повърхността на кожата. Единственият начин да се премахне източникът на проблема е да се разберат реалните причини за псориазиса. Read more
Специални свойства на бялата черница
Бялото черница се използва в естествената медицина в продължение на стотици години. В китайската медицина се използва за понижаване на температурата, лечение на кашлица и понижаване на високото кръвно налягане. Богат на хранителни стойности са всички части на това растение: плодове, листа, клонки и кори. Има дори хранителни добавки, които съдържат екстракт от черница. Въпреки това, специалистите казват, че хранителните добавки са много по-малко ефективни от естествените билки. Read more
Омега-3 рибено масло поддържа не само сърцето
Специалистите по хранене и здравните специалисти препоръчват добавки от омега рибено масло за повече от двадесет години. Има много статии по тази тема и вероятно няма публикация, чийто автор би имал негативно мнение относно про-здравните стойности на рибното масло. Многобройни контролирани клинични проучвания от цял свят потвърдиха ползите за здравето, които произтичат от приемането на DHA и EPA, получени от добавки от рибено масло. Read more
Целулит и мезотерапия
Гледате какво ядете и използвате скъпи кремове, но нищо не работи. Целулитът е сериозен проблем, който засяга както жените, така и мъжете. Това е един от най-трудните козметични проблеми. Има обаче козметична процедура, която печели борбата срещу целулита. Това лечение, което разгражда мазнините и подмладява кожата, е мезотерапия. Read more
Колко дълго може да продължи живота?
Застаряването на тялото е сериозно предизвикателство за учените. Представете си неограничен живот, който би бил възможен, ако стареенето може да бъде елиминирано! Read more