Пазарът на хранителни добавки се развива бързо от няколко десетилетия. Над 70% от възрастните на възраст между 18 и 54 години използват хранителни добавки и това явление има възходяща тенденция. Почти 100% от хората, които използват хранителни добавки, имат общо доверие в безопасността, качеството и ефективността на тези препарати. Хранителните добавки обикновено са насочени към определени заболявания, поради което приемаме няколко или дори няколко вида. Или може би има хранителни добавки, които работят изчерпателно върху всички болести? Read more
Знания за здравето
Нар плодове предотвратява атеросклерозата
Атеросклерозата е заболяване, което включва натрупване на отлагания по вътрешните стени на артериите. Атеросклеротичните плаки са комбинация от окислен лош холестерол и други вещества, включително калций и кръвни съставки, които се придържат към стената на артерията. С течение на времето артерията постепенно се стеснява и в крайна сметка може дори напълно да се запуши. Има напълно естествени вещества, които помагат за почистването на артериите от атеросклеротични лезии. Read more
Здрава кожа в напреднала възраст
С възрастта тялото става по-слабо и по-слабо. По-възрастните хора губят мускулна маса и костите им се разграждат с течение на времето. Установено е, че хората над 60-годишна възраст са по-податливи на инфекции, които могат да бъдат в началото на сериозно заболяване. Една от причините е, че с възрастта, нарушената храносмилателна система и абсорбционните нарушения. Как да възстановите правилното функциониране на храносмилателната система и как това повлиява външния вид на кожата? Read more
Защо куркуминът е ключова противовъзпалителна добавка?
Куркуминът, активното съединение, съдържащо се в куркумата, получи признание като една от най-мощните естествени противовъзпалителни добавки, предлагаща набор от ползи за здравето, които поддържат цялостното благосъстояние. Хроничното възпаление е водещ фактор в много съвременни здравни проблеми, включително ставни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, невродегенеративни състояния и метаболитен дисбаланс. За разлика от синтетичните противовъзпалителни лекарства, които често идват със странични ефекти, куркуминът осигурява безопасен, естествен и ефективен подход за управление на възпалението на клетъчно ниво.Read more
Кой витамин е добър за костите?
Противно на общоприетото схващане, проблемите със скелетната система не се ограничават до възрастните хора. Следователно, от детството, трябва да се грижим за костите и да прилагаме превантивни мерки. Какви методи да използвате, за да имате здрави и здрави кости до старост? Read more
Какво представлява възпалението?
Възпалението обикновено се разглежда като отрицателен феномен, който трябва да бъде елиминиран. Фактите обаче са, че възпалението е отговор на организма за борба с инфекцията или за отстраняване на увредената тъкан и е необходимо да се възстанови здравето на увредените тъкани. Ако имунната система е здрава, всяко увреждане на тялото естествено се изчиства от увредените клетки, а механизмите за ремонт допринасят за възстановяването на тъканите. Read more
Може ли хранителните добавки да подобрят здравето на очите?
Основният източник на хранителни вещества, витамини и минерали трябва да бъде правилно съставен хранителен режим. Въпреки това, когато тялото е опустошено от болестта, тогава предоставянето на всички съставки, необходими за възстановяване – без да се използват хранителни добавки – може да бъде трудно. В допълнение към хранителните добавки, има и допълнителни дейности, които можете да поставите в живота си за предотвратяване на очни заболявания. Read more
Какво представлява кортизолът и каква е неговата функция?
Кортизолът е стероиден хормон, който се отделя от надбъбречната жлеза. Това обикновено се свързва с алергии, кожни проблеми или болки в ставите. В синтетична форма, като хидрокортизон, той може да се даде от лекар интравенозно, за да се намали алергичната реакция или като мехлем за кожен обрив. Кортизолът често се свързва с реакцията на стрес на тялото, но в действителност неговата задача е по-сложна. Read more
Диета влияе ли на интензивността на астмата?
Има много сериозни заболявания, чиито причини не са точно известни. Това се отнася и за астма. Изследователите все още не са намерили начин за лечение на астма и затова болестта се счита за нелечима. Можете да изчакате учените да измислят чудесно хапче за астма или да вземете нещата в свои ръце. Read more
Значението на омега 3 киселини за здравето на сърцето
Според общоприетите фактори, които могат да стимулират сърдечните заболявания, включват диабет, наднормено тегло и затлъстяване, лоша диета, липса на физическа активност и прекомерна консумация на алкохол. Под влияние на тези фактори може да доведе до сърдечна недостатъчност, инфаркт или аритмия. Как ефективно да се предотврати сърдечно заболяване? Read more